手のひらを冷却するグッズをご存じでしょうか？
熱中症対策のひとつで、手のひらを冷却するという方法があります。
「手のひらを冷却するグッズは100均で販売されている？」
「どんなタイプがあるんだろう」
そんな疑問にお答えします！
今回は手のひら冷却グッズは100均で買える？ダイソーやセリアなど販売店や効果・手作りできるかも解説していきます。
＼ ココで売ってる！ ／
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手のひら冷却グッズは100均で買える？
手のひら冷却グッズのセリア取扱いや種類・値段
セリアで手のひら冷却グッズは販売されていません。
ジェルタイプの保冷剤が手のひら冷却グッズの代用として使えます。
価格は110円(税込)で販売されており、デザインも豊富です！
セリアで買った保冷剤可愛い！！！ pic.twitter.com/9jRkiNOCUm
— みー☺︎ (@painbudoumomo) September 27, 2024
手のひら冷却グッズのキャンドゥ取扱いや種類・値段
キャンドゥで手のひら冷却グッズは販売されていません。
こちらもジェルタイプの保冷剤が110円(税込)で販売されています。
手のひら冷却グッズのダイソー取扱いや種類・値段
ダイソーで手のひら冷却グッズは販売されていません。
こちらにもジェルタイプの保冷剤は販売されており、価格は110円(税込)でした。
100均では手のひらを冷却するグッズは販売されていませんでした。
1,606円！繰り返し使えてお得！
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保冷剤付き！
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手のひら冷却グッズはどこで売ってる？販売店調査
手のひら冷却グッズはどこで売ってる？販売店を調査しました。
コーナンなどホームセンターで売ってる？
コーナンなどホームセンターで手のひら冷却グッズは販売されていません。
ジェルタイプの保冷剤が代用品として使えるので試してみてはいかがでしょうか。
ドンキで売ってる？
ドンキで手のひら冷却グッズは販売されています。
台風対策もだし、持ち出し袋に入れておくものとして優秀なのがこちら。
— 美羽 (@miu1215miu) August 24, 2024
ホカロンと対をなすヒヤロン。
握るタイプと叩くタイプがあるんだけど、中の薄い袋が破れると薬剤が混ざって冷却が始まるというシロモノ。
ドンキでも売ってる。@nai_hitorigoto#ほぼない日報https://t.co/kTEqsBc0a7
マツキヨなどドラッグストアで売ってる？
マツキヨなどドラッグストアで手のひら冷却グッズは販売されています。
イオンなどショッピングモールで売ってる
イオンなどショッピングモールで手のひら冷却グッズは販売されていません。
身体に貼るタイプの熱さまシートが代用品として使えそうです。
ヨドバシなど家電量販店で売ってる？
ヨドバシなど家電量販店手のひら冷却グッズは販売されています。
手のひら冷却グッズはネット通販がおすすめ！
手のひら冷却グッズを販売している店舗は少ないようです。
「どこで購入すればいいの？」と困ってしまうと思いますが、安心してください。
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手のひら冷却グッズの人気はどれ？
ネット通販で人気の手のひら冷却グッズをご紹介します。
レック 手のひらおやすみん
睡眠医学から生まれた商品で、手に装着するだけで簡単に手のひらを冷却してくれます。
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DESCENTE(デサント) 暑熱対策用グローブ
ランナーが使うことを想定して開発された商品です。
グローブはメッシュ素材なので通気性抜群！
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ケンユー マイアイス 手のひらクール
伸縮性のあるカバーがどんな手のひらにも馴染むので、どの世代も使うことができ便利です。
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冷えゾウくん 保冷剤パッド
かわいいピンクとブルーの2色展開で、保冷剤が８個もついてきます。
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手のひら冷却の効果は？なぜ良いの？
手のひらにはAVA血管という体温調整を担う血管が通っており、この血管を冷やすことで血管内の血液が冷やされます。
冷えた血液が体内を循環することで身体内部の温度を下げるのです。
身体内部の温度を下げることで身体の表面温度や発汗量を抑え、
熱中症対策に効果があります。
手のひら以外にも足の裏、頬も冷やすと効果があるので、ぜひ試してみてください。
手のひら冷却は手作りできる？
手のひら冷却グッズをわざわざ購入しなくても手作りできます。
材料
尿素：40ｇ
水：40㏄
厚手の袋(チャック付き)：1枚
薄手のポリ袋：1枚
続いて作り方をご紹介します。
①尿素40ｇを厚手の袋へ入れる
②水40㏄を薄手のポリ袋へ入れて口を縛る
③②を①の中④使用する前へ入れ、厚手の袋の空気を抜いて口を閉じる
④使用する時に③の袋内で②を破る
これだけで簡単に手のひらを冷却するグッズが完成します。
尿素はドラッグストアやネット通販で簡単に購入できるので、興味がある方は調べてみて下さい。
なお、パックの中身が手についたり目に入ると危険なので注意してくださいね。
手のひら冷却のやり方は？
手のひらを冷却する方法は下記のとおりです。
・冷えたペットボトルを手のひらに当てる
・洗面器に10~15度の水を張り、手を漬ける
時間としては20分を目安に冷却しましょう。
手のひら冷却グッズは100均で買えるかについて知恵袋などによくある質問4選
手のひらを冷たくするにはどうすればいいですか？
手のひらを冷たくするには以下のような方法があります。
・保冷剤を当てる
・手のひら冷却グッズを使用する
・冷たいペットボトルなどを当てる
あまりに冷たい温度で冷やすと低温火傷の原因となりますので、10～15度で冷やすと良いでしょう。
手のひらで深部体温を下げる方法はある？
手のひらを冷却することで深部体温を下げることが可能です。
10~15度で20分程度冷やすと効果があります。
手のひらを冷やすと体温は下がりますか？
手のひらを冷やすと体温は下がります。
AVA血管という体温調節を司る血管が手のひらにあります。
その血管を冷やすと身体の中心部へ冷えた血液が循環することで体温が下がるのです。
手のひらを冷やす時間は？
手のひらを冷やす場合、20分程度でOKです。
暑い日の外出前や運動前に10～15度で冷やすことをおすすめします。
まとめ
手のひら冷却グッズは100均では販売されていませんでした。
ドラッグストアや家電量販店などで手のひら冷却グッズは購入できますがおすすめはネット通販！
ネット通販では多くの手のひら冷却グッズが販売されていますので気になった方は調べてみて下さい。
手のひらを冷却して暑さから身を守りましょう！
今回は手のひら冷却グッズは100均で買える？ダイソーやセリアなど販売店や効果・手作りできるかご紹介しました！
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